WDZIĘCZNOŚCIOMIERZ inaczej słoik/pudełko wdzięczności to również fantastyczny pomysł do samodzielnego wykonania dla całej rodziny, może służyć jako doskonały pomysł na świąteczny prezent.
Jak to działa?
Do słoika lub pudełeczka, które możecie ładnie udekorować oraz popisać imieniem osoby, która go otrzyma. Do środka wkładacie karteczki, na których będzie można później wypisywać rzeczy, za które jest się tej o sobie wdzięcznym.
Ważne, aby obdarować wdziecznosciomierzami wszystkich członków rodziny.
Wypisujcie codziennie, przez co najmniej 21 dni, minimum jedną rzecz dla każdego członka rodziny, za którą jesteście wdzięczni i przechowujcie w słoiku lub w pudełeczku. Każdy członek rodziny codziennie dla każdego wypisuje przynajmniej jedną rzecz. Warto zwrócić uwagę na to, aby się nie powtarzać.
Podczas wypisywania za co jesteście wdzięczni postarajcie się być bardzo konkretni. Dzieci, które nie potrafią pisać, mogą rysować lub powiedzieć Rodzicom, co napisać za nich. Co możesz napisać małemu dziecku np. Mama jest wdzięczna Dziecku, że samo dokładnie umyło ząbki i poszło do łóżka o określonej godzinie.
Pamiętajcie, że Rodzic jest najlepszym wzorem dla swojego Dziecka, więc gdy Rodzice będą zaangażowani i dadzą dobry przykład, Dzieci też będą chciały w tym uczestniczyć i to bardzo.
Korzyści:
- Więcej koncentracji na pozytywnych stronach życia
- Gdy Dziecko (także Rodzic) dowiaduje się, za co pozostali członkowie rodziny są wdzięczni, uczy się, że nie tylko otrzymywanie, ale również dawanie jest ważne, potrzebne i sprawia dużo frajdy!
- Regularne udzielanie konkretnych informacji zwrotnych, wpływa pozytywnie na relacje rodzinne i umacnia więzi
- Wasze poczucie własnej wartości, szczególnie Dzieci – rozkwitnie
- Wyjaśnicie Dzieciom ideę wdzięczności w najlepszy sposób – przez doświadczenie i sami poczujecie jej MOC
Ćwiczenie regularności – wzmacnia budowanie dobrych nawyków i wiele innych korzyści, które będziecie mogli odkryć sami, wykonując to zadanie
Jeśli pomysł Wam się podoba, WYKORZYSTAJCIE i podajcie dalej
